تغذیه کودک

چگونه کودک خود را تشویق به خوردن میوه و سبزیجات کنیم؟ دریافت مواد مغذی و انواع ویتامین ها در دوران کودکی از اهمیت زیادی برخوردار است. کودکان در سن رشد هستند و باید تمام گروه های غذایی از جمله میوه ها و سبزیجات را به اندازه کافی دریافت کنند. اما …

فواید آناناس برای کودکان آناناس یک میوه گرمسیری و فوق العاده خوشمزه، سالم و پرخاصیت برای کودکان است. مهم ترین خاصیت آن این است که سرشار از مواد مغذی است. این میوه در کنار تمام مواد مغذی که دارد، سرشار از آنتی اکسیدان ها و سایر ترکیبات مفید مانند آنزیم …

همه چیز درباره تغذیه مناسب برای کودکان و دانش آموزان کودکان دبستانی در اوج رده ی سنی رشد قرار دارند. کیفیت زندگی و سطح سلامت کودکان در بزرگسالی تحت تأثیر مواد غذایی قرار دارد که در سن خردسالی مصرف می کنند. سالم ترین و بهترین تغذیه برای کودکان دارای مقادیر …

فواید بادام هندی برای کودک ؛ تقویت سیستم ایمنی کودکان با بادام هندی مغز بادام هندی حاوی مقادیر فراوانی فیبر خوراکی، پتاسیم، منیزیم، پروتئین، ویتامین A و D، فسفر و آنتی اکسیدان است. این نوع مغذیجات در تقویت سیستم ایمنی کودک نقش چشمگیری دارد. ما در این مقاله سعی داریم …

خواص سیر در سلامتی کودک بسیار زیاد است زیرا ممکن است به عنوان یک درمان خانگی برای تسکین مشکلات مختلف مانند ناراحتی معده، گوش درد، سرماخوردگی و سرفه استفاده شود یکی از سوالات متداول در مورد غذای کودک این است که، آیا سیر که خواص فوق العاده ای برای بزرگسالان دارد برای کودک …